夏季由于温度高，紫外线照射强，各类昆虫大肆繁衍，导致各类皮肤病接连上场，常常让人四肢奇痒难忍，而通常抓挠之后病情更加严重，搅得人烦不胜烦！那么夏季有哪些皮肤病高发？又该如何预防呢？
普通皮炎
由于气候炎热、温度高，加上灰尘等刺激皮肤引起皮炎。皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹。伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂，久而久之皮肤粗糙增厚。天气转凉后可自行减轻或消退。每年夏季反复发生。
针对这类皮炎，主要注意减少外出，注意防晒，保持室内通风散热，减少出汗，多饮水，勤换衣物勤洗澡，保持皮肤干燥清洁，也可饮用绿豆汤、菊花茶等清热消暑。
痱子
痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。闷热环境中，出汗过多及汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂汗液外渗入周围组织而引起。临床以红色粟粒疹为表现的红痱多见，少数为晶形粟粒疹的白痱和脓疱性粟粒疹的脓痱。
痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染；勿用强碱性肥皂清洗；勿用热水烫，可用温水冲洗；保持室内通风、凉爽。保持皮肤清洁、干燥，小儿勤洗澡，及时擦汗及更换衣物；发热、卧床病人勤翻身，经常换洗衣服。
日光性皮炎
日光性皮炎又称日晒伤，是正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为曝光部位出现境界清楚的红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑，自觉烧灼感或刺痛感。个别患者可伴发眼睑水肿等症状。日晒面积广者，可引起全身不适症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等。日晒还可加重原有皮肤症状，如系统性红斑狼疮、多形性日光疹及多种超敏反应性皮肤病。
夏季外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服，注意防晒，避免暴晒。上午10点到下午3点日光照射较强，尽量避免户外活动或减少活动时间。
丘疹性荨麻疹（虫咬性皮炎）
昆虫叮咬而引起的炎性皮肤病，由节肢动物，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊、狗疥虫、蠓虫类昆虫等叮咬引起的外因性变态反应，也称虫咬性皮炎。夏秋季好发，多见于暴露部位，植物繁盛的地方常见。幼儿及过敏性人群易发。典型皮损为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，搔抓后结痂或呈现风团，或引发感染，奇痒。皮损中心可见叮咬痕迹。
夏季少去郊外或公园活动，外出时穿长衣长裤，注意防蚊虫；室内可放置蚊香、驱蚊灯等驱蚊；注意个人及环境卫生，勤换衣被，床单、凉席等贴身物品常清洗暴晒，消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫。
手足癣
手足癣是致病性皮肤癣菌在手足部位引起的皮肤病。足癣较手癣常见，手足部因皮脂缺乏、汗腺丰富、夏季潮湿利于霉菌生长繁殖，病情常于夏季加重。手足癣都可以有丘疱疹、脱屑，常伴有瘙痒。足癣表现为反复发作的粟粒大小丘疹或者小水疱，水疱干涸以后形成环状脱屑，也可表现为趾间浸渍发白，表皮剥脱以后有红斑、糜烂、奇臭、瘙痒重，可以并发淋巴管炎或是丹毒。还可表现为足跟、足缘角化过度、粗糙无汗、脱屑。手癣常累及一侧手掌，通常也患有足癣，手癣表现为丘疱疹或者手掌皮肤粗糙有鳞屑。手足癣具有传染性，影响家人健康。
这类患者应注意个人卫生，鞋袜宜干爽透风，并勤换鞋袜，经常洗涤、曝晒。勿与他人共用洗脚盆、浴巾、鞋袜等。
夏日炎炎，各类皮肤病易高发，应尽量减少外出，做好防晒措施，保持个人卫生，勤换衣物，保持皮肤清洁干燥。
供稿：医院皮肤科
编辑：黄丽娟编审：缪少君
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