冬季常见皮肤病预防

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众所周知,许多皮肤病发病与气候季候有明显关系,认识这个问题对于季候性皮肤病发病前的预防或病程中的护理有很大的帮助。下面我简单介绍一下冬季常见的皮肤病及简单治疗方法。

一、手足皲裂:

手足皲裂是冬季常见皮肤病之一。手足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙,统称为手足皲裂。由于秋冬季天冷风大,皮肤干燥,常使发病者增加,尤其是经常从事户外体力劳动者易发病。儿童到老年人均可发生,尤以老年人的足底部多见。

病因

1.内因

角质层较厚,在掌跖等部位特厚,易发生开裂,掌跖无毛囊和皮脂腺,在冬季气温低和湿度较小时,缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生开裂;另外老年人、鱼鳞病和角化症等情况,易造成皮肤干燥,角质层更加增厚,在一些外界因素影响下更易发病。

.外因

手足暴露在外,双手经常接触各种物质,如干燥、摩擦、外伤,易于受到酸、碱、有机溶媒溶脂作用,以及真菌、细菌等侵入引起感染。在生活、劳动中,局部动作的牵拉,易发生皮肤皲裂。

诊断

根据皮损的临床特点,即可诊断,可行真菌学检查、斑贴试验等进一步明确病因。

治疗

本病若在冬季保护得当,可痊愈。一旦开裂形成,治疗困难。

1.保持手足部皮肤的清洁、干燥,冬季外出时使用油脂保护,并加强保暖;

.如合并足癣、湿疹、鱼鳞病等,应同时治疗原发病;

3.外用1%尿囊素乳膏,可去除角质、刺激上皮增生,减轻或解除疼痛;

4.外用愈裂贴膏、甘油搽剂、15%尿素软膏等药。如果皲裂到出血、灼痛的程度,宜用热水将患处泡软、使皮肤滋润,用刀片将角质过厚处削薄,然后再外用药物。

二、冻疮、冻伤

每到寒冬或初春,很多人容易生冻疮。冻疮好发于肢体的末端,如手、脚、面、耳等部位。皮肤受冻后,晚期变得苍白,继而出现大小不等的紫红色硬块,有痒和肿胀感觉,如果恣意抓痒,容易使表皮破损。在冻疮的后期常会出现水疱溃疡、糜烂、结痂情景,直到天气暖和时痂皮才零落痊愈。来年冬天往往在原先发生冻疮的部门又再发。冻疮创面易发生继发细菌感染,溃破后不能碰水,但要保持清洁卫生。

预防冻疮首先要局部保暖,尤其室外气温低下,户外活动时要保护好外露皮肤等。要经常做局部皮肤(好发冻疮之处)外搽冻疮神、冻裂膏进行按摩,促进血液循环畅通。同时鞋子不要太紧,以免影响足跟血液循环。加强体格锻炼,应自夏季开始用冷水洗脸、洗脚,逐步进步血管对寒冷刺激的适应能力

三、鱼鳞病

鱼鳞病,该病冬季症状明显,是具有遗传背景的先天性皮肤角化异常的皮肤病;

在治疗方面,现阶段世界各地正以生物基因疗法等进行研究,可望在不久会有所冲破性根治。但目前还应经过长期选择适当对症处理:

1、保持皮肤柔润的软膏,对缓和皮肤干燥、脱屑、皲裂有必然疗效。

、过度角化可选:软质霜,维甲酸霜剂等;3、必要时抗菌防感染,如:力康霜外搽,或选洁肤液湿敷等。

总之,在冬季,氛围干燥,皮肤容易缺水,新陈代谢较为迟缓,皮脂腺和汗腺分泌也都减少,皮肤容易变得干燥皲裂,易出现季候性皮肤病,所以我们必需特别注意保养和饮食,要多食用蔬菜、水果,早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿产品来滋润干燥的皮肤。此外,还要每天喝1.5升左右的水使体内水分充足。建议用凉水洗脸,少用碱性重的肥皂洗脸等。经常加强锻炼,注意保暖,按摩皮肤,以促进血液循环。

四、冬季瘙痒症

冬季瘙痒症,主要是由于秋冬季寒冷天干,皮肤缺水等因素引起,该症可分为全身性和限局性两种。前者常见于中、老年人。限局性瘙痒症好发于肛周、外阴、阴囊、头皮及小腿处,因反复搔抓,患处皮肤常发生相应的变化。建议平时应防止搔抓、烫洗,尤其瘙痒症及湿疹患者应防止洗浴过勤、水温过高,少用碱性洗涤剂及肥皂,浴后选择涂用尿素霜、护肤甘油等润肤保湿。局部瘙痒方便时,可用凉毛巾冷敷来化解瘙痒,并预防并发症的发生。

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