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相当多的人误以为“青春痘”只长在青春期，但并不是的，在18岁会长、25岁、30岁，甚至40几岁都会长。我们得重新认识“青春痘”。青春痘在医学上叫“痤疮”，包含黑头、闭口、丘疹、脓胞、结节、囊肿，是可以发生在不同年龄阶段的。而且也并非只长脸上，后背、前胸也是痘痘多发部位。因为这些地方皮脂腺分布比较密集，脸部~个/cm2，产生的油脂比较多，脸容易油加上清洁不到位，长痘痘情况也就比较严重。为什么会长痘长痘痘有关的四大因素：雄性激素水平异常、皮脂分泌旺盛、角质代谢异常、感染微生物及炎症反应，在多方共同作用下形成痘痘。简单一句话，雄性激素（肾上腺糖皮质激素、胰岛素样生长因子-1、胆固醇）升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，加上毛囊角化异常，毛孔被角质细胞堵住，多余油脂无法正常排出形成痤疮丙酸杆菌良好生存环境，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解油脂产生酸臭脂肪酸侵蚀毛囊壁，引发炎症反应，形成痘痘。为什么青春期更容易长痘青春时期，身体正处于快速发育阶段和第二性特征发育，性腺活动增加，雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺大量合成油脂，而过多的油脂又不能及时排出去，为长痘痘提供很好基础。然而并不是所有人都会有痘痘困扰，像干性皮肤，油脂分泌较少，长痘痘机会也就少很多。容易长痘的几大坏喜欢1.饮食喜欢：喜欢甜食、高糖食物、乳制品；像甜甜圈、奶茶、泡面。2.生活习惯：熬夜睡眠不足，超过11点睡觉、抽烟酗酒、精神压力大。3.错误护肤习惯：频繁洗脸、不防晒、用含激素类产品。4.卫生习惯：睡前不卸妆洗脸、带妆运动、床单被套不勤洗、喜欢挤痘痘。战痘几大攻略痘痘不能拖，越拖越严重越难去除，而且容易留坑留印。1注意个人卫生脸上油多到长痘需要个过程，但我们要是做好清洁和个人卫生，是可以很好预防长痘痘的。适当洗脸可以清除毛囊内多余皮脂和死皮，降低毛孔堵塞和滋养细菌。常规护理是啫喱洗面奶洗脸以及定期用酵素粉软化角质、去死皮。注意将控油和补水产品搭配使用，调节水油平衡、消炎抗菌，对油皮、痘痘肌肤很重要。还有就是运动前要卸妆洗脸、晚上11点前睡、勤洗床单被褥、以及防晒、保持良好心情等，这些都能改善皮肤油和预防长痘的。2针对性祛痘痘不同时期痘痘管理办法，还是有很大区别的。黑头做小气泡管理去除，后面会搭配收缩毛孔、水油平衡管理，慢慢收小毛孔的。闭口是丘疹、脓疱痘痘的前身，毛孔是被角质细胞堵住的，会冒出白头的小颗粒。针清闭口比较麻烦，一般用刷酸管理，像果酸、水杨酸，来剥脱角质，打开毛孔通道，促进毛囊内油脂排出，皮肤变好。另外一种是海藻焕肤，剥脱角质同时，还有美白淡斑、淡化细纹、修复痘坑痘印效果。闭口没管理的痘友，会长成丘疹、脓疱以及结节、囊肿痘痘，这些比较严重了，毛囊内有细菌有炎症了，这需要消炎杀菌，修复皮肤。比较好用的叶绿素焕肤就是针对炎症性痘痘的，叶绿素、绿茶、积雪草、芦荟等成分对能消除炎症，抑制细菌生长及抑制皮脂腺过度分泌，必须结合LED光疗仪蓝光，消炎抗菌、杀死细菌，更好促进痘痘修复。还可以用鱼腥草消炎管理、水油平衡管理、臭氧仪痘肌管理，控制皮脂分泌和补水保湿，消炎抗菌，调节水油平衡。通常会用到臭氧仪杀菌消炎和微电流导入，促进皮肤更好吸收祛痘导入精华液和蜂胶增强精华液。3调理身体痘友祛痘同时，也要调理身体循环，增强免疫力和代谢。身体调理这块，常用的是RET高周波的深度制热，做腹部管理，促进淋巴循环排毒、排湿气，调节生理，促进痘痘更快康复。另一种是用汗蒸仪蒸腹部，还有暖宫效果。有些顾客可能不太理解为啥脸上祛痘还要做腹部管理，这要你跟她说调理身体、排毒、促循环，可加速皮肤问题康复的。或者把腹部管理赠送给顾客，增加顾客对我们的好感。痘友也要重视家里护理，把家护和管理结合起来，祛痘效果翻倍，更快恢复光鲜亮丽皮肤。