▲『3-5月长高季』每周六上午，生长贴助孩长高高
睡眠是保证健康的基础，睡得好身体才有活力。
但是有些睡眠中出现的问题，例如睡觉时间过长，又或者睡不醒、睡醒没精神，就有可能是疾病的表现。
甚至有些自认为很正常的睡眠习惯，也可能暗藏隐患。
下面这三个睡眠中会出现的情况，可能是在警示，你的身体出问题了。
一、睡完醒来仍然觉得很疲惫
原本充足的睡眠应该能让我们恢复身体的机能和活力，但是并不是每个人睡醒之后都能感觉到精神百倍。1、肾虚有一些人，睡眠不仅不能让他恢复活力，甚至会感觉到越睡越累，无论睡多久起来都觉得没有精神，有一种极其疲惫的感觉。出现这种情况，可能是因为肾虚导致的，通过调理会有一定的改善。2、睡眠呼吸暂停这种情况比较隐秘，不易被人察觉。睡眠呼吸暂停，是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，不仅会影响人在睡眠中有效呼吸的能力，更会干扰整个晚上的睡眠质量。这就解释了为什么睡醒还是感觉到疲惫，是因为睡眠质量太差的原因。尤其是独居的人，出现这种情况自己却不容易察觉，更容易耽误确诊并进行相应治疗。3、抑郁症抑郁症是造成持续疲劳的可能因素。抑郁不仅会影响情绪，还会让人昏昏欲睡，没有精神。如果感觉到自己平时情绪不稳定，低落，同时又有睡醒后疲惫不堪的感觉，建议尽早看诊心理医生进行治疗。二、一次睡觉超过12小时以上
（甲减）
正常来讲，一个健康的成年人，每天要保证7~8小时的睡眠时间。但如果睡眠时间过长，甚至是达到每天一次睡眠有12小时及以上，则可能是甲状腺功能不佳的问题，也就是我们所说的甲减问题。甲减慢性病，主要是因为甲状腺缺乏，除有睡不醒等嗜睡症状外，它还伴随有乏力、心动过缓、浮肿、畏寒怕冷等症状。除了甲减，病毒的感染也可能引起我们出现嗜睡的情况。仅仅因为睡眠时间过长，或者说嗜睡只是病症的一个表现，是难以确定真正的病因的，建议长期受睡眠问题困扰的人要及时就诊。三、半夜易醒，难以再次入睡
（不宁腿综合征）
睡到半夜总是容易醒，这种情况下，如果同时还伴随有小腿撕裂感、瘙痒感、疼痛感、刺痛感等不适症状，以至于需要下床走动才可使其缓解的话，就要考虑是不是患上了不宁腿综合征。这种疾病虽然不影响生命安全，但是非常影响睡眠健康，进而导致因为睡眠问题引发其他的精神疾病，所以也不可忽视。名医推荐
喻茂尧
甲状腺疾病资深专家浙江省基层名中医，甲状腺疾病资深专家，绍兴市糖尿病社区防治学科带头人。
擅长：▲糖尿病、甲状腺疾病；▲妇科疾病：盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞；▲各种内科疑难杂症。坐诊时间：周三全天
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5月27日星期四坐诊医生信息吴厚翔副主任中医师上午周福华主治中医师全天魏延龄主治中医师下午王碧霞中医世家上午郑水祥中医师全天冯林主治中医师全天沈行仪主治中医师上午赵樟伟主治中医师下午史小洪针灸推拿师下午刘峰中医师全天
吴厚翔副主任中医师
中医药大学毕业，兼家学渊源，从医四十余年，擅长诊治内科各种疑难病症，尤对消化道疾病研究较深，肝胆脾胃病症疗效显著，率先开展中医治疗肿瘤的研究，对于手术后和化疗后的肿瘤调理，效果肯定而可靠。
获绍兴市科技成果三等奖，嵊州市科技成果二等奖，嵊州市首批学科带头人，中医院首批名中医，长期担任中医内科主任、门诊部主任、省市级中医学会理事。
◆坐诊时间：周四上午魏延龄主治中医师针灸专家。从事中医针灸临床工作60余年，是嵊州市针灸专业领域的元老级人物，医院副院长。对中风后遗症、面瘫、关节炎、颈腰椎疾病、头痛等多种疑难杂症的针灸治疗有较高的造诣。在嵊州范围内有良好的口碑。
◆坐诊时间：
周二、周日上午，周四下午
周福华主治中医师
擅长诊治：1、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、腰腿痛、颈椎病。2、头痛：偏头痛、颈椎源性头痛、肌紧张性头痛。3、神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹（蛇缠）、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛以及复杂的局部疼痛综合症。4、骨关节痛和软组织疼痛：膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带、腰痛肌筋膜炎、梨状肌综合症、纤维肌痛综合症、腱鞘炎（弹响指）、肩周炎、网球肘、软组织损伤。5、癌性疼痛。6、缺血性疼痛：血栓闭塞性脉管炎、糖尿病性血管病。7、不明原因会阴痛、神经性膀胱炎。◆坐诊时间：周二、四、六全天
王碧霞基层名中医
三界大王塘岙王忠清外科第五代直系传人，师承祖父王春风、父亲王士汉，深得祖传外科治疗秘方，结合自身多年临床经验，创新发展了塘岙外科，并形成了自己独特的治疗方法。
擅长诊治：
▲手术治疗痔疮、肛瘘、肛裂、体表肿块、包茎、腋臭等；
▲治疗痈、疽、疖、肿等疾病；
▲跌打损伤、软组织挫伤、慢性关节炎；
▲乳房肿块、月经不调等妇科疾病。
◆坐诊时间：周三下午、周四上午
郑水祥妇科专家
出生于中医世家，幼承祖训。从医40余载，临床经验极其丰富，在嵊州、上虞、绍兴及周边县市有较高的知名度。
擅长运用传统中医中药治疗各种内科疾病、妇科疾病及各种疑难杂症。尤其对中医妇科深有研究，对各类盆腔炎、附件炎、阴道炎、宫颈糜烂、月经不调、痛经闭经、白带异常及不育不孕的治疗，有独到疗效。
◆坐诊时间：周四、六全天
赵樟伟主治中医师
从事医疗工作四十余年，对常见病、多发病的治疗有较深的造诣。
用中西医结合方法治疗急慢性肝病、肝硬化、风湿病、类风湿关节炎、肩周炎、肾病及肝肾综合症，取得了满意的效果。
◆坐诊时间：周四下午
史小洪针灸推拿师
毕业于温州医学院临床医学专业。曾师从于资深针灸专家魏延龄。从事针灸、推拿工作近三十年，积累了丰富的临床经验，对带状疱疹（蛇缠）、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、中风后遗症、面神经麻痹、坐骨神经痛、网球肘、软组织扭伤等治疗有明显效果。指导中风病人早期康复治疗有丰富经验。
特色治疗：用浮针治疗肩周炎、网球肘等诸痛症，疗效确切。
◆坐诊时间：周四下午、周日全天
沈行仪主治中医师
从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：▲中风后遗症；▲面瘫；▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间：周二至周日上午
冯林主治中医师
毕业于河南中医学院，医院校进修学习，深得河南多位名老中医真传。行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。治病务求实效，博采众长，疗效理想。
擅长主治：
呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；
消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；
泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；
神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；
男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；
妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；
疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。
◆坐诊时间：一四五六日全天，二下午
刘峰中医师中药师
出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。
擅长诊治：
◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。
◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。
◆坐诊时间：长期坐诊?门诊挂号、-
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