本以为一下雨
接下来就是快乐到起飞的日子
结果更难熬的还在后面进入7月中旬不少小伙伴表示30°C+的高温已经习惯了但是！！我们要明白高温不可怕新乡人民已经千锤百炼（热成习惯）了可怕的是这个“烤”验长达近40天！没错！年的三伏天已经来了！7月11日我们进入了一年中最热的一段日子
——三伏天
今年的三伏又是“超长待机”40天
其中7月11日至20日为头伏
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三伏天...
一想到这个
饼干就已经开始“融化了”
这个时候，饼干只想
对着太阳公公诚心地发问
▽
二狗子们务必坚强！
再坚强！！
因为“热到爆炸”的日子还长着呢
饼干想告诉你们
热不仅仅是今天的事儿
别看接下来的新乡都被雨雨雨包围
下不下是一回事
这清一色30°C+的高温也不是闹着玩的......
三伏天不仅热到爆炸
而且伏天还是一年中容易得病的时段之一
赶紧来看看都有哪些症状
万一不幸中招了应该怎么应对吧！
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大DA1.中暑起因：体温调节发生障碍对策：一旦出现头痛头晕、耳鸣、恶心、口渴及大量出汗等症状，应立即离开高温环境。如果遇到同事因中暑晕倒，可将其挪至阴凉处，松开或脱掉其衣服，用冷湿的毛巾覆在头上，或用毛巾浸冷水擦拭身体，扇扇子帮助患者降温，给他们适当补充些盐水。如果症状严重，医院，以免发生生命危险。2.心脑血管疾病起因：天气炎热，人体为了散热会扩张体表血管，血液集中于体表，造成心脏大脑血液供应减少，加重心脑血管疾病患者的缺血缺氧反应。闷热的天气还会诱发心律失常、血压升高，引起脑中风。对策：高血压、心脏病和糖尿病等慢性病患者应严格按要求服药。心脑血管患者应避免过度劳累，饮食要清淡，多吃新鲜蔬果，早起后可以喝杯水，并保持适当运动。3.肠胃病起因：夏季气温高、湿度大，细菌繁殖快。特别是为了消暑，人们喜欢吃冷饮、冷食。稍不注意，这些食物就会受到污染，诱发疾病。对策：高温酷热时更要讲究食物卫生:做饭时饭菜量最好以一次吃完为准:放入冰箱的食物拿出后，加热10分钟以上才能再次食用;剩菜、剩饭即使放入冰箱，也不能放到第二天:瓜果等生冷食物应使用流动水冲洗。4.感冒发烧起因：除了感冒发烧等呼吸道常见病外，肩周炎、颈椎病、荨麻疹等病都是吹空调惹出的祸。对策：空调温度不要太低，室内外温差别超过8℃。早晚要开窗透透气，出去散步也宜在早晚进行，以步行、慢跑和太极拳等为主，避开高温时段，避免剧烈运动。同时，从炎热的外面进屋后，也不要对着空调机直接吹冷风，以免受凉。5.皮肤病起因：伏天湿热难耐，皮肤短时间内受到不同的刺激，导致皮炎、痱子手足癣等皮肤病高发。对策：减少阳光照射如打遮阳伞、穿长袖薄衫，涂抹防晒霜等;注意通风凉爽，勤换洗衣服，保持皮肤清洁，做好个人卫生。暑SHU到了三伏天意味着新乡人最难熬的日子也来了......以后不能好好出门了出门2分钟，出汗2小时！
我能怎么办，我也超绝望！
出门半小时，热到旋转！
快来人！我热得发晕！扶我到树下坐坐！
出门1小时，热到蒸发！
我是谁，我在哪里，我要干什么！
出门2小时，热到自燃！
大家都离我远点！我要燃烧了！危险！
出门3小时，热到升天！
不开玩笑！我觉得我命要没了…
不小心在路上摔了一跤
医院确诊为：重度烫伤！
没办法，地面温度太高！肉都烫熟了！
好不容易洗了个澡
还是香香的小仙女
结果动一动又是一身汗
那我是洗呢，还是不洗呢
这种天气还约我出门的饼干都开始怀疑ta的意图了！说吧，你是想借太阳“杀我”吗！求你了，没事别约我出去
就让我好好趟家里吧！
不动就不会热！
不热就不会出汗了！
如果没有空调怎么办？
饼干教你一招
假~装~很~凉~快~
虽然我们将要遭受酷暑的“毒打”
但庆幸的是
还有下面这些消息值得期待！
所虚假大学被曝光！步入7月又到了一年一度的高校招生季虽然教育主管部门及媒体都会以多种方式公布国内“虚假大学”名单及国外正规大学名单提醒广大考生和家长不要上当受骗但是，依旧有一些漏网之鱼近日，又一波虚假大学被曝光！整整所！赶紧来看看有没有中招吧！▽所虚假大学被曝光看着名字都很正经饼干实在没想到这些都是虚假大学！报考的同学一定要注意！医保个人缴费上涨解答最近大家有没有发现咱们的医保个人缴费标准上涨了！↓↓↓7月6日《年河南居民医保个人缴费标准提至每人每年元人均财政补贴元》消息发布后引发众多参保群众和网友持续