手术拔甲由于创伤大??，易感染且给人带来痛苦和不便??，目前已不多采用??。市场上受好评和有效果的手段??，是根据指趾甲生长周期??，利用“去病甲”“杀真菌”“长新甲”三个阶段采取药物外涂??，快速??、全面??、深层抵达指甲下层??，可以搜“”了解??，一般情况下3-6个月内可以恢复健康指甲.
∴Θ我的灰指甲治好没复发过Θ∴
不要想着灰指甲会自己好的了??，根本不可能的??，一定是要用药才行的??，我灰指甲好些年了??，蕞近才刚好??，都已经是健康的指甲了??，就来把我的方法分享给大家了~
我也不知道我这灰指甲是怎么染上的??，一开始我是想着它会自愈的??，但后来发现就是越来越严重了??，就是那种不得不重视的那种
穿个拖鞋出门??，脚上灰指甲都是很显眼的那种?，别人都是一脸嫌弃的样子?，我连去买双鞋子都会被导购员嫌弃??，我当时真的是想跟她吵起来的??，奈何那么多人...
什么方法都用过了啊??，吃药??、抹药?、偏方??、就差去拔甲了??，但是我听说拔甲也不一定会好的...我就就没敢去??，因为我怕既花了钱受了罪还没有治好??，那就太恶心了
是我在网上看到的??，都说这个好用??，当时我看有好多人都在推荐这个没害怕会是托儿在打广告的??，蕞后我还是忍不住下单了??，我是在买的??，可以百度搜""就能找到官.网??！
亲自用过了?，而且效果好我才来给大家码字推荐的
里面的抑菌液和抑菌液对指甲真菌是有杀灭作用的??，前面还要做一系列的修甲??，这样药水才能渗透进去
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简单把我的使用方法分享一下
先把脚泡一下??，这样可以软化指甲
用指甲刀把灰指甲都剪掉
厚甲部分我是用的指甲锉磨薄的
然后就是上抑菌液了??，这个抑菌液是一股中药味儿??，稍微有点刺激??，但我能接受??，我想大多数人都应该能够接受的
蕞后上抑菌液就OK了??，这个抑菌液吧凉凉的??，我第一次磨的比较薄??，还能感受到这个药水渗进指甲盖里边呢
前后两个月用了两盒??，看着自己平整的指甲??，别提有多高兴了??，坚持了两个月是真的很不容易啊??！
乱七八糟的写了这么多??，不知道你们看的怎么样??，有不懂的再留言问我??，有时候上班会回复的不及时哈??，想了解的可以去百度搜""了解??！
灰指甲是很常见的传染性皮肤病??，一个指甲患病??，其他的指甲也很快会收到伤害??。那么??，灰指甲是怎么产生的呢?其实生活中的一个不良的生活习惯就有可能诱发灰指甲??。今天就请专家为我们详细讲讲灰指甲的诱因??。
生活中得灰指甲的诱因主要有：
1.美甲美甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织??，例如彩绘染料和去光水都可使指甲变形变质??、甲床发炎?，给真菌大开方便之门??。在美甲过程中?，剪??、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织?，如果使用的工具消毒不彻底??，极易造成病菌感染??。
2.穿小鞋很多高跟鞋??、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小??，穿上后脚前掌受力增大??，五趾相互挤压?，长期行走容易造成趾甲变形??，甚至活生生将甲床与趾肉剥离??，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入??。这一项灰指甲的诱因是很多年轻女孩需要警惕的??。
3.长期泡水厨师??、洗衣工??、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里??，可引起甲沟炎??，再发展到甲板而形成灰指甲?。
4.足癣传染也是灰指甲的诱因之一足癣是真菌感染所致??，和灰指甲的菌种相同??，因此??，足癣患者容易得灰指甲??，尤其是他们有趾甲外伤时?。建议这些人及时治疗脚癣??，不要用手抠脚趾??。此外??，家居日常物品切莫混用??，以防真菌在家人之间传播??。
5.免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病??，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟??、甲床和甲板??，引起灰指甲??。久服某些药物如抗癌药??、糖皮质激素类药后??，患者机体免疫力下降??，患灰指甲的机会也会增多?。
根除灰指甲有妙计
一??、搞好环境卫生??，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境??，如避免住房拥挤??、潮湿??，注意室内通风换气??，被褥常晒??，床单??、衬衣裤常洗??。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品??，应定期用沸水消毒??，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒?。
二??、高蛋白饮食：指甲是人体代谢的产物??，它是一片角质结构??，由多层连接牢固的角化细胞构成??，细胞内充满角蛋白丝??，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康??、光滑??、亮泽指甲的基本要素??，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的??，蛋黄是蛋白质的好来源??。燕麦片??、核果??、种子??、谷物??、豆制品都富含植物蛋白??。
三??、多补充补充营养素：如蛋白质??、维生素A或维生素A乳剂??、啤酒酵母?、钙及镁及维生素D??、维生素B??、维生素C等??。
四??、既然灰指甲是真菌感染性疾病??，治愈后可能因为再度感染而复发?，所以治愈了仍需特别注意??。及时治疗身体各部位的癣??，包括手足癣??、体股癣??，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压??。更要避免手足长时间泡水??，不要共用鞋袜??、甲钳??、脚盆等生活用品??，养成良好卫生习惯??，鞋袜常洗晒??。然后及时外用??，可百度搜宁植安了解??，灰指甲能够比较快速恢复??，效果也更稳固??！
五??、多吃蔬菜水果：除了锌??、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要??，多补充水果和蔬菜有利于指甲的健康??。
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