冬季气候寒冷而干燥，随着西北风吹过，人们的手足由湿润转为干燥，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。这是因为在皮肤里有一种皮脂腺，它在人体上分布得很不均匀，头皮上、脸上分布得较多，所以这些地方爱出“油”。而手、脚就不大爱出“油”，特别是手掌和脚跟，几乎没有皮脂腺。皮脂腺有一个特点，就是气温越高、天气越暖，它分泌的油脂就越多。在温暖季节它经常会顺着毛孔自动外流，给皮肤不断地“加油”润滑，使它不干裂。进入冬季，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌也就随之减少，再加上冬季常有冷空气侵袭，手与脚的热量和油脂很快就会挥发掉了。因此一到冬天，不少人总觉得手上和脚上干巴巴的不舒服，甚至出现皲裂、流血。
中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。采用中药外治常常有效。可取生大黄15克，甘草30克，香油克。先将大黄、甘草切细碎后放入香油中，以文火煎熬，待炸至药成焦黄色，过滤去渣备用。用时取适量外搽皲裂处，每天3次，连用10天。
还可以取白芨30克，生地30克，香油克，黄蜡克。先将香油放入锅中加热，再把生地、白芨加入油内炸枯，去渣后，放入黄蜡制成膏状。治疗前先用温水泡洗患处，擦干后，将药膏涂于患处，每天2次，连用10天。
另一种治疗方法是取补骨脂15克，赤芍10克，蜂房20克，地肤子10克，地骨皮10克。每日1剂，水煎取药液浸泡患处20分钟，再用热水洗去药液，将云南白药粉少许撒在伤湿止痛膏上，贴于手足皲裂处，每天1次，连用10天。
有一位41岁的工人，手掌皮肤干裂已数年，冬季更重。裂口疼痛，影响劳动。患者形体瘦弱，面色晦暗，素有腰痛、腿胀、睾丸痛，血压曾一度偏高，脉弦而虚。医院的藕乐软膏之后，坚持涂抹2个月后手掌皮肤变柔软，裂口渐平，时至冬至前后，仍无裂口，且原有之腰腿胀痛亦明显减轻。
创可贴止血膏布有止血护创之功能，有人用其治疗皲裂证明有效。用法是先用温水将脚洗净擦干，然后用创可贴止血膏对准裂口贴上。一般数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。
一位60多岁的老年人，过去每到冬天脚上长硬皮，裂很多口，虽贴胶布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天他用藕乐软膏外敷了4次，脚上的老皮全部脱落。今年时至冬至，脚上再没有生又厚又硬的皮，也没裂口，脚癣也好了。
轻症皲裂患者还可以用5％－10％的水杨酸软膏外搽。但中重度患者，皮肤裂痕比较深，感医院诊治。有手足癣、角化过敏合并皲裂时，除了用抗皲裂药还可同时合用新型抗真菌药。有皲裂湿疹者，除了用抗皲裂药外，还可合用藕乐软膏。
冬天有习惯皲裂的患者要注意饮食营养。维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜等，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂。
另外还有一些预防手脚干裂的小妙招，希望对大家有所帮助
妙方第1招：手脚裂口一招搞定冬季皮肤分泌的皮脂减少，导致皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的出血，中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方可以缓解干裂：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚，至水不热为止。每天晚上洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙就消失了，比什么膏霜都管用，不妨试试。
妙方第2招：嘴唇干裂这个很好用秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮。教你一招可以缓解干裂：抓银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。
妙方第3招：冬季皮肤瘙痒超好用冬季皮肤瘙痒是血燥的表现，除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物。白萝卜、大白菜、柚子、橙子都是不错的。
妙方第4招：肩周炎用大盐粒热敷肩周炎较顽固，教你一个简单管用的方法：用一斤大盐粒子炒热，装布口袋里捆结实，放在肩部来回熨烫，感觉很舒服为宜。每天晚上一次，1-2周即可。
妙方第5招：落枕一招搞定只要将你的脚抬起来，把大脚拇趾掰开，按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转，则你的落枕将获得较大改善。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷，那表示您的脖子扭伤了，医院看医生。记住，左脚管左边，右脚管右边，经常按摩，将直接或间接舒缓颈项的肌力，有助于预防脖子的伤害。
妙方第6招：十秒钟停止打嗝不停打嗝，用按摩法治打嗝：两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重，有酸胀感。按摩时，要用力憋气，再用力呼出，反复两三次，即可停止打嗝。
妙方第7招：便秘轻松解决用大米、小米各2-3两，加红薯4-7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用。翌日早上，便秘即可缓解。且可常食，无副作用。
妙方第8招：伤口不留疤创伤愈后容易留下疤痕，如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，每日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三天，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。
妙方第9招：用喝剩的茶叶泡脚能防干燥开裂
秋冬皮肤容易干燥开裂，特别是双脚，疼起来要命！这就教你一个办法：用喝剩下的茶叶泡脚！别说，效果还真不错！
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壮一堂医院始建于年。以传承了十三代的广西壮族壮医世家——梁氏家族医术为根基，以中医为核心，建立了集医疗、预防、保健、康复医院。医院医师力量雄厚，环境舒适，疗效确切，曾为广大患者解除病痛，以事医院的神奇疗效。医院成立以来，系统地集成和发扬了十三代梁氏壮医医学，应用于中医临床治疗的实际。尤其是在民族壮医治疗皮肤病、骨伤、骨病等方面发挥了长足的优势。
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