本篇文章是医者仁心专栏的第59篇文章，医院教学部主任医师刘志晶撰写。
文章主要介绍了以下内容：脚气的三种类型
脚气的危害
如何预防脚气
……
这个季节
有脚气的人很受伤
痒
脚丫子在鞋子里扭来扭去
挠挠挠挠到破皮也根本停不下来
恨不得用烫烫的烫水烫烫烫
一顿操作猛如虎
双脚该痒还是痒
闷
明明知道有脚气要干爽透气
但是
丑丑的双脚怎么好意思露出来
美美的凉鞋拖鞋算是今夏无缘了
越是闷在鞋子里脚气越严重
脚气越是严重越想闷在鞋子里
臭
一切需要脱鞋的场合
都想要当场自闭
去日料店去朋友家做客
去做足疗去鞋店买鞋
挥之不去的臭味弥漫开来
小伙伴们默默忍受不好意思说
而脚气患者尴尬到想要当场自闭
我们的脚除了要承担来自身体的重压，接受鞋袜的包裹，还要面对一群害你没商量的租客——真菌，这些真菌有好多种类，比如：红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌、絮状表皮癣菌等。
真菌为什么喜欢寄居在脚上呢？脚上有真菌们非常喜欢吃的食物：角质蛋白
脚上有真菌们非常喜欢的生存环境：脚上皮脂腺不发达，保护机制薄弱，在条件适宜的情况下，即温度在22~36℃，湿度在95~%，酸性代谢产物增多，达到一定的酸度，当PH值在5~6.5，或者在人的免疫功能下降的情况下，真菌就会肆意繁殖、野蛮生长。
大量繁殖的真菌会分泌角蛋白酶，可以分解皮肤角质层的角蛋白，造成皮肤脱屑、脱皮、糜烂……脚就这样被真菌欺负了，脚气诞生了。
真菌不但在脚上秀它的存在感
而且，还以3种方式展示自己的存在
如果你怀疑有脚气，可以对照一下
自己是不是有类似的情况：
01水泡型脚气水泡出现在脚趾之间、脚心、脚侧缘等部位。
一开始呈针尖大小，里面的液体清澈，水泡壁很厚，不容易破损，此为轻型。
若几个小水泡融合成一个大的水泡，或连成片，此为重型。
在水泡中的液体干燥吸收后，就会出现脱屑，伴有明显的瘙痒。
点评严重的水泡型脚气会很痒，很多人会忍不住去抓挠，如果抓破了，水泡液中的大量的病毒和真菌被释放出来，很容易加重脚气。
抠脚的另一个风险是，真菌容易转移到手上，手再去触碰其他皮肤和物品，容易造成真菌的传染。
02趾间糜烂型脚气在脚趾缝第3~4和4~5趾间皮肤浸渍发白，松软、容易剥落，剥落后露出潮红的糜烂面，还会渗出液体，有明显的瘙痒，这时为轻型。
如果第1~2和2~3趾间有糜烂面，溃疡面，即为重型。
若有细菌感染，还会散发出臭味。
点评很多人会误将趾间糜烂型脚气误当成普通脱皮，从而延误治疗。
这种类型的脚气也很痒，抓挠之后，同样需要及时洗手，而且很臭，非常容易让人产生自卑心理。
03鳞屑角化型脚气足跟、足底、足缘角质增厚、粗糙，还会出现干燥脱屑，此为轻型。
如果皲裂、有血口子，甚至渗血，为重型。
一般没有明显的瘙痒，此型为灰指甲的元凶。
点评这种脚气非常具有迷惑性，基本不会瘙痒，很多人意识不到这原来就是脚气！常年干燥的特点，又让人误以为是皮肤缺水。
这种脚气不痛不痒，看似人畜无害，但是真菌的危害依然存在，拖着不解决，容易导致灰指甲，灰指甲解决起来就相对麻烦。
脚气的大名叫“足癣”。
招惹上这种“癣字辈”的疾病，想彻底摆脱不太容易，很多人，尤其是糙汉子，满不在乎，总是放任脚气自由。
但是，脚气可没那么友好，它的危害可大了??
出现什么情况，有可能是脚气呢？
若是脚底、趾间出现红斑、水疱、角化、增厚、粗糙、开裂等，医院皮肤科就医。
脚气的危害这么大，怎样预防呢？真菌最喜欢温暖潮湿的环境，那就反其道而行之，保持脚的干燥清爽。
不共用拖鞋，澡堂、泳池、酒店等公共场所提供的公用拖鞋、浴巾、洗脚盆都是真菌的聚集地，尽可能避免使用。
保持脚及鞋子的干燥，脚汗多的人，袜子尽量穿棉的，穿透气性好的鞋子，每天勤洗脚，保持足部皮肤的清洁干燥，勤换袜子。
家人共同治疗，家庭成员之间不要混穿拖鞋等鞋子，鞋子也要常清洗、消毒和晾晒。
勿踩脏水，涉水后需要及时清洗。
最后，希望大家
都有一双健康、美丽的脚！
刘志晶
医院教学部主任医师
医者
仁心