听说这几天我们大东莞滴童鞋
如同生活在仙境一般
别说话,先看图↓↓↓
受雨雾影响,东莞部分镇街能见度极低,预计雨雾天气持续,能见度将维持较低或更低,请注意防范。
如果今天你跟朋友打招呼而他没有理你,
千万不要怪他,他可能根本看不见你……
大家都很关心这种天气什么时候能改善
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东莞未来5天天气预测据东莞市气象局预测:预计16日多云,午后有雷阵雨、局部大雨及短时雷雨大风;17-18日,我市将有大到暴雨,局部大暴雨强降水,并伴有雷暴、8级以上的雷雨大风、局部冰雹强对流天气(强天气时段最大可能出现在17日夜间到18日上午);19-20日降水减弱;展望21-24日,将有暴雨到大暴雨强降水过程。
强天气时段可能出现在:
4月17日夜间到18日上午,
也就是本周日的晚上,
大家最好减少外出
留在安全的地方
这几件事大家要注意
一注意衣物告急
底裤、底衫存货量不够的小伙伴们,赶紧买买买啊!
不买也没关系,生活君教你
一条底裤穿4天的终极秘笈
正面穿一天,反面穿一天,将底裤翻过来再正面着一天,反面穿一天,刚好是4天。
二要注意用电安全
“回南天”最好最简单的防潮方式就是紧闭家中的窗户特别是关闭朝南和东南的窗户还要注意防范家电受潮短路,导致触电事故发生
三注意天气多变,险情多
各位司机朋友,阴雨绵绵,道路湿滑
雨雾天行车一定要注意安全啊!
同时要留意路段可能出现的
山体塌方、泥石流情况
回南天谨防4类病
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每到回南天,不仅易滑到,还总会因湿气过重而感到不适,出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。除此之外还容易长湿疹或出现出现关节疼痛。
1、风湿类疾病风湿骨痛患者受天气变化的影响比较大,尤其是老人,绝大部分关节炎病人对气候变化敏感。空气中的湿度上升,可使关节肿胀、疼痛加重,诱发或加重原有的关节疾患。
专家建议:
除了日常生活中需注意防湿、防潮以外,应尽量保持运动,每天最好抽一个小时左右做运动,促进血液循环,保持周身气血的流畅,可做到通则不痛;
有明显湿重症状者,可尝试到正规的医疗场所拔火罐或做温针治疗;
适当饮食调理,可以在煲汤时适当加入如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、莲子、苍术、生姜等;
在乍暖还寒、阴晴不定的季节尤其要注意保暖。
2、皮肤病和妇科病由于“回南天”天气潮湿,真菌的生长速度快,容易引发真菌、霉菌感染,出现湿疹、手足癣、过敏性皮肤病等皮肤疾病和妇科疾病。
专家建议:“回南天”时,人们若在平时的生活中注意适当穿戴、避免身体大量出汗、勤换鞋袜、保持皮肤清洁干爽,就能在一定程度上预防病情复发
潮湿闷热天气有利于螨虫的生长,宜加强通风换气和保持环境干爽。使用空调前先清洁空调滤网,减少粉尘和粉尘螨的扩散;
有过往病史的患者,医院就诊;
饮食上可适当使用土茯苓、薏米、芡实、淮山等健脾祛湿中药煲汤。
3、胃肠道疾病潮湿温暖的环境会让病菌繁殖加快、食物更易腐烂,食用易引起细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等胃肠道疾病。同时,春天空气湿度大,也容易令肠胃功能紊乱,使胃肠道疾病的发病风险进一步增高。
专家建议:在饮食方面不宜暴饮暴食伤害脾胃,三餐宜清淡、规律,饮食宜温热忌生冷油腻;
平时应加强运动,促进胃肠的蠕动,提高免疫力。
4、心脑血管疾病回南天气忽冷忽热、昼夜温差大,血管收缩强烈,容易造成血压强烈地波动,易诱发心脑血管病的发作。对于本来就患有高血压或动脉粥样硬化的老人,容易形成血栓或脑出血。