预淋有方,淋危不惧

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到底什么是淋巴水肿呢?

淋巴水肿是因外部或自身因素引起的淋巴管输送功能障碍造成的渐进性发展的疾病,多发生在肢体。早期以水肿为主,晚期以组织纤维化、脂肪沉积和炎症等增生性病变为特征。淋巴水肿在世界卫生组织的《国际疾病分类》中被定义为一种疾病。

下肢淋巴水肿是妇科肿瘤患者治疗后发生的一种常见的慢性不可逆转的并发症,具有慢性进展性和难治愈性,严重影响了妇科肿瘤患者的生活质量。

为什么妇科恶性肿瘤治疗后患者会发生下肢淋巴水肿?

妇科恶性肿瘤治疗后下肢淋巴水肿的发生因治疗方法的不同而存在很大差异,最常见的原因是区域性淋巴结切除术,对机体淋巴系统造成直接损害。术后盆腔及腹股沟区域的放疗导致局部组织纤维化和瘢痕形成,使淋巴循环进一步受阻。其他原因,如肿瘤本身堵塞淋巴管、肥胖、感染、损伤、瘢痕等原因也会增加淋巴水肿的发生率。

如何预防下肢淋巴水肿发生呢?(预防处方如下)

提升机体免疫力

规律运动锻炼:速度要缓慢,间断进行,避免过度劳累;

规律运动能有效促进淋巴系统功能的恢复,可以选择瑜伽、慢走、慢跑,游泳,太极拳,八段锦等运动。

预防感染

每天保持下肢皮肤清洁,尤其是褶皱处和脚趾间隙清洁,清洗后擦润肤露,避免皮肤干燥,使用中性或者弱酸性润肤品或清洗用品。避免出现伤口,如果出现伤口应及时消毒处理;积极治疗足癣、一旦发生丹毒感染应及时就医;勤剪指甲,避免甲沟炎。

避免高危行为

避免剧烈运动,避免负重运动,避免重复性动作(久站、久蹲或久坐2h)——增加下肢淋巴负荷,不利于淋巴液回流。

避免穿过紧的鞋袜或衣裤——不利于下肢血液及淋巴液回流。




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