疫情期间需要经常戴口罩，有些人脸上会出现皮疹、瘙痒等过敏现象，加之春季本是花粉、毛絮等过敏原易于传播的季节，皮肤问题日渐明显。在还不能摘下口罩的日子里，如何护肤？
1. 后疫情时期，长期戴口罩会不会导致皮肤过敏？
口罩会引起的皮肤问题是多方面的，部分是直接由接触口罩所形成的接触性皮炎，有些人被口罩压着的一圈出现了红斑、丘疹。原因主要有3个：
对口罩材质过敏，引起皮炎，导致脸发红、发痒，但这种情况比较少；
使用了不合格的“三无口罩”，材质刺激皮肤，出现红斑肿胀，刺痛明显；
戴口罩者自身皮肤屏障出了问题，口罩捂得潮湿温热，刺激皮肤。
2. 后疫情时期，戴口罩还会对皮肤产生什么影响呢?
由于人们佩戴口罩时间较长，皮肤受压、摩擦，局部温度过高，导致局部毛细血管扩张，微生物繁殖也会加速，因此面部的炎症水平会升高，引起皮肤不适。脂溢性皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、敏感性皮肤等问题将接踵而来，在这些外部刺激下，许多人会用手去抓、挠脸部，加重皮肤损害。
3. 后疫情时期，痘痘加重了，该怎么办？
疫情期间戴口罩闷出痘痘建议少出门，这样就能减少戴口罩的次数和时间，从而改善面部长痘痘的情况。另外，如果是女性脸上长痘痘，建议戴口罩之前不要在脸上化妆，也不要涂抹粉。
同时需要减少油腻、辛辣刺激和高碳水化合物含量的食物，注重防晒，平时也可以考虑选用水杨酸、果酸、壬二酸、维A醇等成分的护肤品作为维持。如果痘痘反反复复，需及时就医。
4. 后疫情时期如何进行日常护肤？
不要买三无产品，如果对正规口罩过敏，及时更换其他材质的口罩。不需要戴口罩时立即取下，一次性口罩或医用外科口罩不要反复使用。
不管是在什么样的情况下，都是建议要在每天早晚使用清水或者是洁面产品进行脸部清洁的。洁面产品建议选择温和的洁面产品，可以保证脸部皮肤的清洁和皮脂层的维护。
减少面膜的使用频率，加强修复类保湿乳/霜的使用。
5. 后疫情时期，戴口罩还需要防晒吗？
需要。即便是戴口罩，还是要做好防晒。防晒分为物理防晒和化学防晒，口罩对紫外线的隔离效果并不强，不能阻隔紫外线对皮肤的损害。如果长期不防晒，会加重光老化，对于有痤疮、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、敏感性皮肤的人群会诱发或加重病情。
所以如果出门采取物理防晒的话还是建议可以佩戴遮阳帽、墨镜等方式，另外在做好物理防晒措施的同时还建议涂抹防晒霜。
6. 后疫情期间，很多人经常反复洗手或常用免洗消毒液，这些对手部皮肤有什么影响？
反复洗手，尤其是用酒精反复洗手，会造成的皮肤屏障损伤，让皮肤变得干燥、易脱屑，甚至诱发顽固的手部湿疹。
建议：选择合适的洗手液使用温和氨基酸、植物成分或是中性清洁成分的抗菌消毒产品。选择免洗手消液，洗手后要及时涂抹护手霜等保湿剂。
专家介绍
吴燕瑜
医学硕士主治中医师
美容中医主诊医师
中国整形协会中医皮肤美容分会理事；医院学会中医皮肤、中医美容分会理事。
擅长领域：
（1）激光美容疾病：色素性皮肤病（黄褐斑、雀斑、咖啡斑、太田痣、色素痣、色素沉着等）；皮肤年轻化（皱纹、皮肤松弛、毛孔粗大等）；腋臭。
（2）皮肤疾病：擅长中西医结合诊治皮肤科常见病、多发病，如：荨麻疹、痤疮、银屑病、带状疱疹及后遗神经痛、湿疹、手足癣、老年性皮肤瘙痒症、斑秃、白癜风等病。
坐诊时间：周一下午、周三下午、周四全天、周五上午、周六全天(皮肤医疗美容门诊);周三上午(皮肤科门诊)
编辑：钟世芳审核：沈德森
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