夏天已经到啦，可是有些人在公共场合就比较尴尬了，又痒又臭气味又大，实在是令人懊恼。脚气是一种难以治愈的皮肤病，反反复复，经久不愈。那怎么治脚气最有效呢？这里有六个妙招。
1、黄豆水
黄豆克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温不烫时泡脚，可多泡会儿。治脚气效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
2、花椒盐水
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不烫脚后，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已感染溃疡者慎用。
3、米醋
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，消炎杀菌，可治角化，简单有效，轻者四天痊愈。
4、盐姜水
盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
5、白萝卜
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
6、艾草水
取艾草15克，放在锅里煮15分钟，艾草水越浓越好，然后倒进盆里，兑水将水温降到50度左右，水不要太多，只要淹到脚踝就行。一周2-3次，艾草有温经散寒、消炎杀菌、去湿的功效，经常泡脚，一般小痛小痒都没了。
预防脚气、脚臭方法
1、首先要保持清洁卫生，保持皮肤干燥和足部清洁，每天清洗，勤换袜子。
2、平时不要穿不透气的运动鞋、旅游鞋等鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧，脚趾缝紧密的人可以用干净的纱布或者棉球夹在趾间或者选择分趾袜子。鞋子大小要适中，过小易造成足部受压，加剧出汗。
3、鞋柜经常通风、晾晒有利于除去湿气，减少细菌滋生。
4、少吃辣椒、生葱、生蒜等发汗的食物，情绪也要保持安静，不要太过于激动。
5、足癣是一种传染性皮肤病，不要用手抓挠，因为是可以传染到手上的。
6、家中为客人备拖鞋，可防止脚气传染。
引起脚气的原因
(一)脚气的出现与生活习惯有很大的关系，有些人不注意脚部的清洁和卫生，穿一些不透气性的鞋袜，因此，就为真菌生存提供了一个良好的环境。还有的人喜欢用手抠脚，导致了脚部皮肤出现损害，因而，也可能会出现脚气。如果家中有人出现脚气，那么，如果不及时治疗，就可能会传染给家人。
(二)脚部出汗是造成脚气的重要因素，尤其是妇女在妊娠期间，内分泌有很大的变化，人体的抵抗力会下降，因而很容易出现脚气，而肥胖的人由于脚趾间比较潮湿，汗液浸渍就会出现脚气。如果脚部出现外伤，那么，就会破坏皮肤的防御功能。糖尿病等全身性疾病的人则由于抵抗力下降而出现脚气。
(三)人的脚底和脚趾间并没有皮脂腺，因此，对于皮肤丝状的真菌的防御力比较差，而这些部位皮肤汗腺却很发达，出汗比较多，在加上脚部空气不流通，脚部潮湿温热，从而就有利于真菌的生长，此外，脚底部位角质层较厚，而角质层中的角蛋白又是真菌的营养物质，从而就有利于真菌的生长。
其实，盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
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