夏天温度攀升，刚出门没多久脚心手心就是汗，尤其是脚心因为穿鞋子的缘故，温度比较高，还会诱发一些真菌，从而出现脚气的现象。
且在夏天里面反反复复发生脚气的人群也很多，脚气在中医上叫足癣，轻则会出现一些足部瘙痒、起水疱、出现厚厚的皮，严重的还会出现化脓流水的现象，主要就是因为真菌引起的皮肤病。
如果你是这种现象，那么是有一定的传染性，主要是通过共同不良的卫生习惯，如不洗脚、鞋子袜子都非常的脏，跟别人共用一个洗漱工具等，都有可能会被传染上。
而日常的脚臭也会常有发生，一方面跟潮湿的环境有关，虽然身体流出的汗液是没有异味的，但如果跟细菌或者是真菌结合就不一定了。
在这样的环境之下，就容易你让一些细菌生成以及滋生，当脚的温度非常高的时候，就会出现脚臭了，日常生活中，有的人则是脚臭跟脚气共存。
可想而知，是病菌的天下了，那脚气总是这样反反复复的，我们到底应该怎样去做呢？
首先，我们要养生良好的卫生习惯，如勤洗脚或者是当今天已经出了大量汗的时候，更要注意个人的卫生，同时如果有必要的话，给自己的鞋子袜子做一些消毒性的工作。
其次，即使是自己的家里人有足癣的情况，也最好不要共用一个拖鞋，在外出的时候也尽量自己穿自己的，不给一些有害真菌机会。
最后，在选择鞋子上面，如果你有这种情况，那么就有选购透气性比较好的鞋子了，这样通风性也会强一些，适合真菌生长的温度也会下降，从而更好的抑制它们的产生。
另外，教大家一个好的办法，就是黄连素，黄连素是一种生物碱，也是我们大家经常会用到的一种中药，对于止泻有一定的疗效，而对于脚气也有意想不到的效果。
中医上认为，黄连素味苦，不仅具有很好的收敛作用，还具有一定的抑菌作用，如果是用在脚气上面，可以把它磨成粉，这样把黄连素粉末状散在有脚气的地方。
还有一个非常常用的办法就是去厨房里面找生姜，生姜具有很好的抑菌、杀菌作用，在这样的环境下一些有害菌是非常不利于生存的，只需要大家每天坚持泡15分钟左右就可以了，或者是把生姜磨成粉，涂抹在有脚气的地方，对于改善脚气很有益处。
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