本文原标题：《提醒
最近得“高温病”的人有点多！注意事项看这里……》
七月份的尾巴我们都是“汗水座”
入伏以来天气持续高温天气炎热
人们容易出汗、胃口差
不适应高温天气
导致诸多疾病
如热感冒、热中风、夏季皮肤病等
这时候我们就需要
医生的帮助
瞧！他们来了
送健康
进社区
为加强社区居民的健康意识，平安度过炎炎夏日，7月29日，新港工业园青龙医院开展“送健康进社区”义诊活动，在滨河小区竹园露天休息区为辖区居民免费义诊，解答健康问题，开展健康检查。
活动中很多老人询问最近出现
升高，胸闷、头晕等不适情况是什么原因
医生们一边为他们测血糖、量血压
一边提醒他们注意自身保养
可以早起晚睡喝上一杯水稀释血液粘稠度
补充营养增强抗病能力
不要在阳光强烈的时间段锻炼等
医生在给居民量血压
也有居民询问孩子近期出现身上长痱子、手足癣加重、容易腹泻
肠道不适等状况的原因
医生们也都逐一进行了详细检查和解答
医生为居民解答问题
医生专家提醒前来问诊的居民们夏季是疾病高发期
大家应充分认识自身的健康状况
对疾病早预防、早发现、早治疗
保持良好的卫生生活习惯
夏日常见病的发病率
并现场教授大家
对常见疾病的预防和治疗方法
此次义诊活动极大提高了居民的健康防病意识
让辖区居民不出小区
就享受到医疗专家的诊疗服务
受到居民的一致好评
如果你错失了这个机会
没关系
这里还有健康度夏宝典
预防空调病使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适；开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，使用空调器房间保持清洁卫生；有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水，尤其要避免空调直接吹向颈部。
预防热中风
在避暑降温的共同原则下，平时加强锻炼，增强体质和耐力，对预防中暑很有作用；保持清淡饮食，坚持适当运动，善于自我心理调适，保持良好情绪等，对预防脑中风十分重要。
预防中暑
中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水时会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过毫升为宜。
预防夏季皮肤病
不管是成人的夏季皮肤病还是婴幼儿的痱子，都是由于出汗多，不能及时清洗，保持干燥所致，因此，预防此类皮肤病最关键的还是保持皮肤的清洁干爽。
这个夏天
健康的你最美
Hello，伙伴们长按