脚气（足癣）是真菌感染引起的一种皮肤病，它主要存在于脚上，但是也可通过各种途径感染至手上、身体上。
由于人体足部皮肤没有皮脂腺，也就没有了可以抑制真菌的脂肪酸，加之脚底排汗比较多，形成了一种封闭的空间，非常利于真菌的生长，并且真菌以脚底的角质层中的角蛋白为食，又为它提供了丰富的营养，所以这就形成了脚气（足癣）。
它主要见于脚底，脚趾间以及足边缘，足后跟等地方。
02脚气的致病菌皮肤浅表真菌感染的致病菌——致病性真菌。
真菌是地球上最古老的生物之一，普遍寄生于人体正常皮肤中，其中大部分真菌是皮肤正常菌群的组成部分，只有部分真菌具有致病性，而人的表皮、毛发、指甲等部位的角质层是致病性真菌生长繁殖所需的“食物”，所以浅部真菌病主要侵犯这几个部位。
在适合它们生长的环境下（潮湿环境；37摄氏度左右的恒温等）就会大量繁殖而引起浅表真菌感染如手足癣、体股癣、头癣、甲癣、马拉色菌毛囊炎、花斑癣等。
03为什么会得脚气？1.脚长期在潮湿闷热的环境中，这种环境有利于真菌繁殖生长。
2.由于间接被脚气人群传染，这种多见于群居环境或公众场所。
3.有脚臭的时候你没多留意，以至于后面发展成脚气。
4.自身免疫力较低，稍微一点破皮就易被感染。
脚气形成的过程：开始真菌侵入皮肤表层，出现水疱的症状；接着真菌开始向真皮层侵入，就会出现糜烂以及角化的情况，这是在提醒你，要及时的护理了。
04脚气的危害1.脚气是真菌感染引起的，有可能继发感染引起手癣，体癣，股癣甚至灰指甲等。
2.如不及时护理也会引起局部的细菌感染，比如丹毒，蜂窝组织炎症等。
3.严重影响正常生活，增加心理负担，易造成自卑心理。
4.具有很强的传染性，如果长时间不护理，极易传染给家人，特别是抵抗力和免疫力都很低的小朋友。
05如何康复脚气？脚气的真菌细胞结构在不同的时期和环境，处于不同的形态。
生长繁殖状态下，真菌形态表现以菌丝为主，这个时期的真菌可以通过侵蚀皮肤角质层，逐渐向外扩张生长，对于抗真菌产品十分敏感。
而当受到外界影响如温度降低或应用抗真菌产品时，则真菌形态则以孢子为主。在孢子状态下的真菌对于外界环境的抵抗能力大大增强，抗真菌产品的剂量和应用时间不足都不能很好的消灭真菌。
06如何彻底根除脚气？脚气是真菌感染引起的，去除脚气需要有一个坚定的信念，不是短短两三天，脚气问题就能去除，需要4-8周，甚至更长时间。
那么正确去除脚气步骤如下：
1.泡脚：泡脚能够清理掉脚部的污垢和软化脚部的死皮。
2.除菌：除菌是去除脚气过程中必不可少的一个环节，注意不要用含激素类。
3.鞋袜：袜子穿纯棉，鞋子穿透气型。
4.传染：不要与家人共用拖鞋、毛巾之类，以免交叉感染。
5.保持脚部干燥：不要光脚穿鞋、不要用凉水洗脚，不管是洗脚或洗澡后都应该及时擦干脚部水分。
6.尽量不要用手去抓：如果实在忍不住了，那抓过之后，双手一定要经过消毒清洗干净，以防止手上和身上其他部位都被真菌感染。
07为什么脚气会反复？脚气的真菌细胞结构在不同的时期和环境，处于不同的形态。
生长繁殖状态下，真菌形态表现以菌丝为主，这个时期的真菌可以通过侵蚀皮肤角质层，逐渐向外扩张生长，对于抗真菌产品十分敏感。
而当受到外界影响如温度降低或应用抗真菌产品时，则真菌形态则以孢子为主。在孢子状态下的真菌对于外界环境的抵抗能力大大增强，抗真菌产品的剂量和应用时间不足都不能很好的消灭真菌。
1.应用抗真菌产品后发挥作用，消灭部分菌丝状态下的真菌；
2.仍存活的真菌受到影响后转换到孢子状态，生长繁殖的情况受到抑制，但对抗真菌产品的作用敏感性降低；
3.停用产品后，孢子状态下的真菌恢复菌丝状态，重新生长繁殖，皮损再次出现。
这也是短时间局部应用抗真菌产品，皮损和症状可以好转，但停用后又再复发的原因。
概括起来，脚气反复的原因就两个，一个是除菌不彻底，第二个是护理不到位。
来源：鞍山朋朋宣政部
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