梅雨季节的婴儿护理

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梅雨,又称黄梅天,是每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象。梅雨季节里,空气湿度大、气温高,食物等容易发霉,所以也有人把梅雨称为同音的"霉雨"。“雨打黄梅头,四十五日无日头”,这句谚语描述的就是潮湿、闷热、光照不足的黄梅时节。

婴幼儿在梅雨季节的护理上需要注意些什么呢?01防止病从口入

在梅雨季节要特别保管好食物,容易霉变的食物,要及时放入冰箱;尽量吃新鲜的食物,从冰箱里取出来的食物,吃前最好是用明火烧熟煮透,避免造成宝宝湿气重。

02饮食要注意

在黄梅季节,体弱的孩子尤其要注意,不要吃生冷的瓜果、不洁的零食、肥甘油腻和油炸不化的食品,以免损伤脾胃。黄梅天孩子容易发生厌食情况,不要硬塞强喂,否则反而会加重厌食情绪。

03创造良好的居家环境

喂哺婴儿的奶瓶应及时清洗、勤消毒;宝宝的玩具也要保持清洁,不给病菌入侵的机会。

闷热的梅雨天气,螨虫、细菌和真菌较易繁殖,如果皮肤排汗不畅,就容易生股癣、手足癣、痱子、痤疮、汗疱疹等皮肤病。症状一般都是皮肤瘙痒、红肿、脱屑、水疱甚至刺痛等,根据天气的冷暖变化随时给宝宝增减衣物,衣服应以纯棉为主,尽量宽松。衣物、毛巾等用品要及时晾干或烘干,以免发霉。

04适当锻炼

适当的身体锻炼很有益,能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。运动量不要过大,宝宝身上稍微有点出汗是可以把湿气散发出来的。但是切记,在出汗时不要立即洗澡。出汗后半小时至一小时,才能给宝宝洗澡。洗完澡后可以给宝宝抹上一层薄薄的婴儿护肤松花粉,松花粉不仅可以有效增强皮肤抵抗力,还能预防和治疗痱子等皮肤病。

End

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