足癣(tineapedis)是发生于足跖部、趾间皮肤角质层的一种慢性皮肤癣菌感染。足癣又称脚气、香港脚，臭脚。
夏天到了，身上皮肤会出现各种各样的问题。哪一种难受都抵不了这个。这个要来的时候真真是钻心的痒啊！那就是脚气，脚气不光是痒，还会出现各种各样皮肤上的变化。真的是捂着鼻子说也说不完。那为什么到了夏天我们的脚气就会厉害起来呢？
为什么夏天脚气更严重？
到了夏天，外界的气候本身就是一个炎热潮湿闷热的这么一个环境，我们人体的这种湿热也会加重，那么中医讲湿和热如果结合在一起以后，就非常容易往下走，往下走，走到哪儿去了？走到脚丫子上来了，所以我们把这种状况叫做湿热下注，这是中医认为身体里有湿热才会有这个脚气的出现。要说脚上的问题吧。总要和鞋联系到一起，我们夏天经常穿的有凉鞋，还有运动鞋和皮鞋。我想问问大家，一般到了夏天的时候，你会喜欢穿什么样的鞋子？
那么鞋和脚气有什么样的关系呢？
夏天哪一种习惯是最容易诱发脚气？
A.光着脚穿皮鞋B.光脚儿穿凉鞋
C.穿袜子再穿上旅游鞋
你会选哪个呢？正确答案是A。
因为我们都知道皮鞋是里外两层皮子的，有的时候里面这一层是革的，那么它不透气。可是你光着脚的时候呢，你皮肤表面的这个汗液根本就不可能被散发出去，也不可能被袜子什么东西所吸收，所以都黏在你的皮肤上，这个时候是最容易出现脚气的。而现在质量好旅游鞋它的透气性还是很好的，而且呢，我们穿旅游鞋的时候呢，一定会穿上棉袜，棉袜是吸汗的，他不会让你的汗液，直接黏在皮肤上，它会吸收到袜子当中。
一般来说，要是有脚气的话，要么就是痒，要么就是好像有一种像水泡一样的这些东西，这些都算是脚气，脚气的这个临床表现就有很多种。
脚气有哪些不同表现？
我们最常见到的，就是长在这个脚指头缝中间，会有红斑，表面会有点糜烂，脚缝中间有一些脱皮，然后还会有一些流水。我们把这个呢叫做趾间糜烂型的足癣，那么这种足癣是最常见的。还有一种足癣呢，是长在脚底板上。这个水泡的位置是比较深的，因为我们脚上的这个皮是比较厚硬的，所以这个泡壁是比较厚的，他的位置也比较深，那么这种水泡也是很痒的。
小问题引发的大麻烦
平常我们最爱做的就是把水泡弄破，然后撕掉那个皮，痒就会缓解很多。但是如果不注意卫生，脚上的破口就会让细菌乘虚而入，细菌会随着淋巴管上行到小腿甚至是大腿，造成感染。引起腿部肿，流水，发烧。这时候真菌感染流出来的水还会被人体自身吸收。人体自身吸收后还会引起自身的一个过敏现象。会出现全身过敏现象，形成过敏性的皮炎。
下列哪种药能够治脚气
A.黄连素B.氯霉素C.红霉素
正确答案是A。这个黄连素的药片儿呢，就是我们平时治疗拉肚子的这个黄连素，那么这次我们用它来呢，不是来治疗拉肚子，而是用来治疗脚气。黄连素是从中药黄连，或者是黄柏或者是三棵针当中提取出来的，一种叫做盐酸小波碱药物的有效成分。那么这个成分呢，它有抑菌杀菌的作用，同时它可以起到这种收敛把干的作用。
我们说到脚气的成因和湿热不透气等等有关，黄连素收敛把干又抑菌，所以他对这个足癣是可以起到作用的。我们中医的这个老祖宗写的这个黄帝内经当中呢，对这个黄连治疗皮肤病就有记载。黄连治疗皮肤病的记载已经非常久远的历史。可以看到，在这个神农本草经当中，就说到黄连泻火，燥湿，解毒，杀虫。在本草纲目中就说到除湿热，黄连它可以除湿热，那么黄连他治疗皮肤病虽然效果好，但是价格昂贵。
用黄连素片儿来治疗脚气又经济又实惠啊，那咱们看看这个黄连素怎么样来治脚气啊。怎么操作呢？黄连素片呢，都是药片儿，那这个药片怎么使用来治脚气呢？当然我们一定要把它捣成药粉，不过倒药粉的时候也是有讲究的。市面上有两种黄连素片，一种是薄膜片，一种是糖衣片。薄膜片呢我们直接把它捣成药粉就可以了。糖衣片呢，糖衣片表面有一层糖衣是一层硬壳。糖衣不会被捣得太碎，放到脚里面就会硌脚，所以我们就要首先想办法去除掉这个糖衣？怎么做呢？方法非常的简单，我们用一个小毛巾把它浸浸水，变成很湿的毛巾，然后呢，我们拿上几粒糖衣黄连素片放在毛巾里面开始揉搓，就像洗衣服一样，在这个毛巾里面搓一搓。刚刚搓了两下之后颜色变成白色的了。不过这样还是不行，现在呢我们只是去除了表面的黄色，这个白色的也是糖衣的成分，所以我们要接着再搓，再搓一会儿之后呢，他又开始变黄了呢，那么这个时候我们就看到白色的糖衣啊，其实已经开始溶解了。直到白色的糖衣全部去掉。再用研钵把药片捣成粉末状。
那么这个粉末怎么用呢？我们都知道这个脚气容易发生的部位都是在这个脚趾头的夹缝的中间，所以我们就把这个粉末撒到脚蹼里，就是趾缝间。为了让这个粉末能够保持的时间更长，并且不要污染到我们的鞋袜呢，我们还可以用医用纱布稍微包一包。然后穿上五指袜。为了不影响白天的正常工作，大家可以在晚上睡前做这件事。
还有一种是平时大家容易忽视的足癣。就是脚掌起皮，脚跟开裂。
我们把这种足癣叫做角化型的足癣。这种足癣呢，他不是以我们说到的流水儿，水泡，糜烂。不是以这些为主要表现的，他是以角化增厚脱皮，瘙痒以这些为主要表现的。好发在整个的脚掌或者是脚跟的这个部位。有好多上了年纪的人，这脚后跟儿脚底下都干，都容易裂口起皮儿，好多时候就为什么这个抹油总抹不好，是不是有可能就是脚气呀？这个是真菌吗？还是是干引起来的？
当你出现这些问题的时候呢，你自己抹点油，他如果改善了，那么恐怕也无大碍，如果还是没有改善或者越来越厉害，医院去，让医生给您做一个诊断。那么已经得了角化型脚气应该怎么治疗呢？针对这个
角化型的脚气，用什么东西来泡脚
A.花椒水B.醋C.盐水
正确答案是：B。对于一般的真菌，我们用盐水用花椒水用醋，好像都可以，但是对于这个花椒水呢，它的更大的作用，是止痒的作用，所以很多皮肤湿疹的人，皮肤骚痒的人爱用花椒水洗一洗，他觉得这个骚痒就会减轻，但是花椒对于真菌他没有抑制作用。盐水它有一定的抑菌的作用，但是它的作用是非常弱的，它对于真菌同样没有抑制作用。而醋它对于真菌的这个抑制作用是比较强的，那么在我们的民间经常就直接用醋来泡脚，就可以起到一个治疗脚气的作用。同时醋能够软化这些坚硬的皮肤。这种角化性的足癣，皮肤是非常厚的，刚才我们说道，糜烂型的脚气你可以用黄连素来涂，用黄连素水来泡，它起到了一个收敛把干的作用。而这个角化性的皮肤本身就已经很干很厚，黄连素会让这个脚上的皮肤更干，所以他对于浸渍糜烂性的效果会比较好，而对于这种角化增厚的我们就需要用醋软化皮肤，把厚皮变薄，同时呢，抑制真菌。我们平时做菜的这种陈醋，米醋，熏醋，或者是酿造出来的白醋都是可以的。
角化性脚气醋泡苦参效果好
苦参是杀虫止痒的，对于很多种的皮肤问题都有治疗作用，苦参是治疗皮肤病的一种很重要的药物，而且呢，因为醋有刺激性，有的时候容易对皮肤产生皮炎。而这个苦参呢，它有抑制炎症的作用，把这两个药结合在一起，既起到治疗作用，也起到保护皮肤的作用。两升的醋就要配克的苦参，这个苦参不要煮啊，直接就是用生的这个药材泡到醋里。大块的药材弄小了再泡。然后放在阴暗避光低温的地方，大约放上两周的时间就可以倒出来泡脚了。这个泡脚的醋量只要没过脚癣的位置就可以了。最好是清洗好脚后再泡脚。
注意事项：第一泡完脚之后，一定要让脚自然的干燥，或者是用冷风把它吹干。第二呢，像这个苦参配醋的这个方子呢，比较适合角化性的脚气，就是干燥起皮这样的情况适用。如果是有渗出或者带有皮炎发炎的时候就不能使用这个方子了。
脚气会通过哪些方式传染？
脚气是具有感染性的。往往一只脚可以传染到另一支脚。脚可以传染到手。也可以传染到身上的其他地方的皮肤。那么在身上就叫皮癣。还有在大腿根部潮湿的部位我们就把它叫做股癣。得了这些皮肤病的人往往年年治年年犯，特别痛苦难。难道就没办法根治吗？其实治疗这个脚气的关键是一要除湿热二要消毒。你要切断这个传染的途径。包括你的个人接触的所有的东西，比如袜子，脚盆，擦脚毛巾等等。要做好清洁工作。那其他的这些跟脚接触的东西，咱们怎么来去除真菌能够让我们的脚步，保持一个比较干爽和清洁的状态呢？也是非常的关键。
脚气患者应该如何处理袜子才能够更有效地去除真菌
A.使用衣物的消毒液B.用开水煮C.反复的搓起来
正确答案是：B。因为大部分的衣物消毒液是没有抑制真菌的作用，大部分消毒液外包装上标注的杀死99.9%的细菌，注意咯，这里是细菌，不是真菌。而高温则可以杀死真菌。说到这里，提个非常方便简单有效的治疗足癣的方法。就是艾灸。每日用艾条悬灸真菌感染部位，每次20分钟，每天2次。一般三四天就有非常好的效果。因为我妈妈的手就是被真菌感染的。常年的手背，手心出泡，奇痒，痒到半夜无法入睡，出水，溃烂，角质层变厚。因为痒痛并发，溃烂、流水，整个手都没法做家务活。严重影响到生活。这几十年来从开始发脚上，到后来四肢，再到头面部，手上。真的是用尽了各种偏方。这种痛苦，谁得谁知道。后来我转行到健康行业。学了很多预防疾病和调理的方法。让妈妈就按我的方法做灸疗。现在虽说偶尔还发几粒，不过艾灸灸一灸就好了。其实，身体想要解决各种发出的症状和信号，还是要进行内调。外用是一种辅助方法，可以减轻痛苦和不适。不同的原因引起的症状要用不同的方法来进行干预和调理。
接着说正题，用开水煮袜子要20-30分钟。时间太短没用。大家可以把洗干净的袜子，擦脚毛巾定期的用一个专门的大锅进行煮沸消毒。定期可以是一周，十天或者半个月。根据自己情况定。
最后说一个治疗脚气容易进入的误区。有的人说，脚气是身体缺乏维B，只要补充维B就可以了。当然，从营养学的角度说，补充维B是对皮肤的恢复有帮助。医院里开的维B药物，是化学合成的，长期使用会对肝脏造成负担。同时，这里有个思维上的错误。打个比方，有个人腿抽筋了，是不是你们的第一反应就是缺钙呢？其实，缺钙会造成腿抽筋。但是腿抽筋不一定是缺钙。中医里，肝主筋，跟筋有关的要找肝。抽筋了，也许是缺钙，也许是告诉你肝有信号发出来，你要注意咯。同样的，脚气是人身体系统发出来的信号，是我们身体的湿热太重。我们需要做的是要清除体内的湿热，整体的调理身体。局部说，脚气是真菌感染，维B是维生素类药物，是针对皮肤的，不是针对真菌的。所以说吃维B可以辅助治疗脚气。而不能说吃维B治疗脚气。只有用对方法才能彻底的解决脚气，灰指甲的问题。
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