手足癣是指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染，是日常生活中很常见的皮肤疾病。有些人认为得上手癣就一定会得足癣，其实不是这样的，虽然手癣具有传染性，但是做好相关的预防工作就能避免这件事发生。
减少外界因素对手部的刺激
双手长期的浸水、接触一些洗涤剂和溶剂，也是手癣发病的一个病因。所以平日里着重应该减少对手部的不良刺激，包括一些化学性的因素、物理性的因素或者生物性的因素。在手癣没好的时候尽量减少对水的接触，也不要使清洗剂和溶剂了。另外也要尽少的喝咖啡或者碳酸饮料，这些饮品会刺激汗腺的分泌和排出，为真菌的滋生和繁衍提供条件。
不要随便中断治疗
手癣这种皮肤病虽然不严重，但是真菌的生命力非常顽强，连带着手癣也很难根治。所以在治疗的过程中一定要坚持治疗，千万不要中断，不要认为好转一些了就停止治疗，这样很快会让病情再次发作。想要把这种皮肤病治好，就得有一个恒心坚持不懈的治疗。不然手癣治不好就很容易传染上自己的脚，就容易得上足癣，足癣也很难根治，这样就形成了一个恶性循环。
不要用手去摸脚
之所以得了手癣就难逃足癣，就是因为很多得了手癣的人用手去摸脚或者用手去抠脚，这样就会把真菌带到脚上，就容易让人得足癣。想要预防这件事发生，都要坚决的杜绝这种行为的出现。即使脚再痒或者再不舒服，也不要用手去触碰，更不要用擦手的毛巾去擦脚。
个人用品要分开
患上手足癣之后需要避免传染，生活中患者的衣物，接触物等需要和健康人群分开，以免接触感染患上手足癣，必要时分开进餐。因为手足癣的传染性非常强，一旦患病会给患者造成极大困扰，因此学会防范疾病十分重要。
手足癣自我诊断
1、患部皮肤干燥、脱屑，角化过度，以致明显增厚，冬季易皲裂。
2、患部出现群集或散在的深水疱，不易穿破，痒感明显。水疱出现数日后自然吸收，表面脱屑。此起彼伏，反复发作。 3、足跟边缘常见呈环形或弧形状小片丘疹群。瘙痒明显，有鳞状脱屑。手掌心和指间也可发生，夏重冬轻。 4、足趾间常见有湿烂，表皮潮湿、浸软、色白，剥脱后可见基底鲜红而糜烂，瘙痒较重。可继发细菌感染而有恶臭。以上信息转载自网络，版权归原作者所有，如有侵权请及时告知，我们将立即删除。资讯仅供参考，身体若有不适，医院就诊。
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