值得收藏常见皮肤病饮食禁忌及注意事

一般皮肤病及银屑病

1、忌口

生姜、香菜、大头菜、竹笋、香椿、尖椒、牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉,狗肉,雄鸡肉、鸽子肉、鸟肉、海鲜及鲤鱼(螃蟹、虾、鳖、紫菜、海带、鱿鱼、墨鱼、海参)各种熟肉制品,大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、芥末、火锅调料、方便面调料,各种酒类(白酒,啤酒,葡萄酒)浓茶,咖啡,巧克力等。

2、食疗

猪瘦肉,鸡肉,其他鱼类,各种蔬菜(南瓜,白菜,胡萝卜,白萝卜,芋头,空心菜,土豆,油菜,苦瓜,黄瓜,丝瓜,黄豆芽,绿豆芽,豆腐,芹菜,西红柿,豆角)。

白癜风

1、绝对禁食海味,禁酒(尤其是白酒),辛辣,富含维生素C多的水果(青椒,西红柿,柑橘,柚子,柠檬,樱桃,鲜枣,猕猴桃,柚子等)不能吃。

2、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉类(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

3、要多吃光敏性食物,如:灰菜、雪菜、紫云英、茴香、莴苣、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等光敏性食物。

痤疮

原因:

1、内分泌因素;

2、皮脂腺分泌油脂旺盛;

3、毛囊异常角化,堵塞毛孔。形成粉刺,毛囊内微生物,痤疮棒状杆菌感染、发炎、灌脓、肿大,可形成囊肿性、疤痕性痤疮。

4、遗传因素,不合理使用护肤品(使用劣质护肤品、乱用激素软膏),也可形成痤疮。

注意事项:

1、注意面部清洁:常用温水配合控油类洁面乳洗脸,不要用保湿类的化妆品。

2、忌脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,忌熬夜。

3、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

4、劳逸结合,保持精神愉快。

慢性湿疹

1、饮食禁忌(参照以上一般皮肤病禁忌表);

2、避免接触化学物质(洗衣粉、肥皂、清洁剂、染发剂等);

3、避免搔抓刺激。

神经性皮炎

1、饮食禁忌(参照以上一般皮肤病禁忌表);

2、避免刺激,少熬夜少喝酒。

银屑病

1、病因:遗传、内分泌、感染,免疫异常等;

2、规范合理的治疗。

荨麻疹

1、原因:一种过敏性皮肤病;

2、及时完善相关检查和配合治疗;

3、饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、辛辣刺激、生冷、腐败变质的食物;

4、伴颜面红肿、恶心呕吐、腹痛腹泻、胸闷气急,甚至呼吸困难或者窒息者,应立即就医避免发生过敏性休克。

白癜风

1、饮食禁忌(参照白癜风饮食禁忌);

2、保护皮肤、免受损伤,禁忌刺激性强的化妆品;

3、平和心态,治疗需要善始善终。

黄褐斑

1、防晒隔离配合医学护肤品,

2、积极治疗慢性消耗性疾病,根治发病因素;

3、保持心情舒畅,避免过多忧虑,并配合中医中药调理。

皮肤瘙痒症

1、积极治疗原发病(如糖尿病、肝胆疾病等);

2、避免搔抓和开水浇烫;

3、注意皮肤保湿;

4、多食蔬菜水果,补充维生素。

无饮食禁忌

激素依赖性皮炎

1、该病是由长期使用激素的药品或护肤品而引起的一种顽固性皮炎;

2、继续使用这些含有激素的制剂,会使皮肤逐渐出现(血管扩张、干燥、萎缩、色素沉着)等表现。因此,请停用激素!!!

3、停用激素后出现症状的反跳:如(干燥、瘙痒、灼热)等症状加重,但是只要坚持正确用药,这种症状一般会在半月或一月后逐渐缓解。

4、戒除这种激素依赖性皮炎就像戒毒一样,有一个难受的过程,一定要有耐心。

真菌

表皮真菌(花斑癣、手足癣)

1、坚持治疗1-2月;

2、讲究个人卫生

深部真菌(甲癣);

1、坚持治疗2-3个月;

2、注意个人卫生。

细菌病毒类感染:

水痘、腮腺炎

1、具有流行性,注意防护隔离;

2、多休息,多饮水,注意个人卫生。

脓疱疮

1、具有一定的传染性;

2、及时配合治疗;

3、注意讲究个人卫生。

手足口

1、手足口病是由多种的肠道病毒引致且传染度颇高的传染病;

2、轻微的可口服药物留观;

3、病重者(高热、颈项强直、腹泻、瞻望等)应及时住院治疗。

丘疹性荨麻疹

好发于春秋季节,主要由蚊子、臭虫、跳蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的过敏反应。

1、注意环境卫生消毒;注意不养家禽、宠物,反复发作者居住地杀虫灭菌,可用消毒,但要注意人身安全。

2、增强自身免疫力,提高皮肤抵抗力。

疥疮

1、注意个人卫生,对被污染的衣服、被褥、床单等要用开水烫洗灭虫,如不能烫洗者,一定要放置于阳光下曝晒1周以上再用。其次,要避免过度的搔抓,要及时剪指甲,以防通过搔抓感染脓疥,擦药、洗澡及换衣服都要及时消毒。

2、在集体单位或家庭中一旦发现疥疮,需要尽早隔离并给予积极治疗,以防本病传染。

带状疱疹

1、表现为簇集性水疱沿身体一侧周围神经,呈带状分布,伴有显著疼痛,应及时治疗,避免造成神经疼痛后遗症;

2、饮食宜清淡食富含高蛋白食物,多饮水,多休息。

扁平疣

1.避免搔抓;

2.治疗时患者局部扁平疣可能会更加红、痒、凸起等是药物治疗的正常反应。

生殖器疱疹、尖锐湿疣

(性伴侣应及时检查和治疗)辛辣发物,抽烟饮酒都对康复不利,特别是饮酒可促使本病复发,加重本病的症状,所以,患病后一定不要饮酒熬夜。

专家提示:注意饮食

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生

生什么病,忌什么口?

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1、感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。

2、咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜。

3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。

4、慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。

5、肠炎:香蕉,蕃石榴。

6、急慢性肝炎:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。

7、心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。

8、肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。

9、糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。

10、低血压:芹菜,宜早睡多运动。

11、高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏。

12、消化性溃疡:豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。

13、跌打骨膜炎:香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。

14、跌打损伤:猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。

15、痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸食物。

16、风湿性关节炎:啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。

17、过敏性体质:(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。

18、脑神经衰弱(失眠症):辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。

19、胆囊炎、胆结石:鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

20、慢性结肠炎:海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。

21、头痛:烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。

22、胸痛:肥肉、海鲜等。

23、腹胀:咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

24、腹痛:狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

25、胃痛:浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26、呕吐:烟、酒及葱、蒜、韭菜。

27、腹泻:肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。

28、哮喘:烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等

29、牙龈出血:油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。

30、鼻出血:辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。

31、便血:鸡汤、肉汤、甜羹;烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。

32、水肿:烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

33、眩晕:酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。

34、心悸:烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。

35、便秘:热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。

36、肺结核:辣椒、洋葱、韭菜、生姜;烟、酒。

37、黄疸:酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

38、中风:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

按病情或时间忌口

生病前忌口

亦称防病忌口,或食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。

1、根据体质忌口。若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊、狗肉等;若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等;若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。

2、根据年龄忌口。中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、温腥、助阳之品,以防更旺“纯阳”;而老年人,则“阴常不足,阳常有余”。因此,老年人应注意清淡养阴,进补亦以清补、平补为主,少食过于滋腻的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。

3、根据地域和季节忌口。如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若处于癌症高发地区,则忌食腌制食物。

4、根据病史忌口。如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之;有高血压的人,则应低盐饮食。

5、根据特殊生理期忌口。如妇女月经期,应忌食生冷寒凉之物;孕前忌食滑利上火之品;产后忌寒凉收涩之品等。

生病中忌口

生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是为了减轻病情,帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。

1、一般性忌口。病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。

2、因病忌口。如哮喘病人忌发物;失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。针对出血病人,应忌食温燥食物;水肿病人,应忌重咸味。

3、因症忌口。病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌应药而异。

生病后忌口

一般人们会认为,生病后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使疾病复发。

其实,生病后也应忌口。病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,且大多数疾病的复发,也与饮食不当有关。

一般而言,病后的进食,宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进,忌病后大鱼大肉。

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